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智了道：“韦驮献杵第一式，两腿开立，头端正，双目前视，轻调呼吸，全身自然放松。”
王淑秋和杨泪照着师父的话做了。
智了遂把《易筋经》第一式韦驮献杵的一招一式，详详细细解说一番。
虽说只有一式，却博大精深，又岂是两个从未涉足武功的少女所能掌握的。
好在智了颇为耐心，教了一遍，不会。再教一遍，不通。又再教一遍，直到两人有所领悟，这时太阳已下山。
在江府用过晚膳，王淑秋辞别师父回到家中，把今日所学在脑海中思索一遍。觉得也只悟到三四成而已，暗叹《易筋经》的精奥无比，又自叹自己愚笨，明明师父说得透彻，自己却懵懵懂懂，毫无头绪。只觉练武实在不是自己所喜爱的。
王淑秋正要就寝，沈希洛走来道：“禀主子，智了大师来了。”
王淑秋连忙去接见智了。智了一见王淑秋，合十道：“徒儿，为师明早就去辽东，特来向你辞行。”
王淑秋惊讶道：“师父，怎么走得如此匆忙？”
智了道：“一来辽东军情紧，听说努尔哈赤很快挥师南下；二来马成和莫廷之已暴露，虽说安然归来，但他俩始终是朝廷的眼中钉。为了夜长梦多，只有快快离开，以免连累你们。”
