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来回上下山跑了十趟之后，被段玉挑选出的困龙特战队队员与寨主亲卫队队员们累得像死狗一样，半死不拉活。
有的甚至还没跑完，就直接累倒在了路上，如同一滩烂泥。
段玉告诉他们，体能训练只是个开始，还有一系列更加艰苦的训练在后面呢。
闻言众人一个个都哭天喊地，叫苦不迭。
段玉的目的并不是折磨他们，而是为了把他们打造成这个时代最强的战士。
段玉为他们制定了一系列的训练计划。
其中体能训练涵盖长跑、短跑、负重越野、游泳、攀岩等，可以提升他们的身体耐力、力量和协调性。
随之而来的是技能训练，包括射击、爆破、格斗、侦查、潜伏、野外生存等，以增强他们在特定环境下的作战能力。
此外，还有战术训练，涵盖小组战术、战场指挥、战斗策略与突袭等，以提高他们在实战中的应变能力和团队协作能力。
