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这时候我要扶着云姐的手臂,以防她摔倒,也不好掐自己,纯靠意志力死撑,一遍一遍地告诉自己,不要乱想,不要乱想……

脚下用力,腰杆挺起来,尽量消耗自己,以免血液往不该去的地方流动。

背了云姐一分钟,感觉很漫长,当放下她的身体,又觉得,怎么这么快结束了,如果能一直背着她,感受着她的美臀就好了。

接下来是个单腿下腰的动作,云姐双手撑地,一脚抬起。

我一只手抓着云姐抬起的这只脚,一只手轻轻扶着她的脖颈。

握着她的小腿,感受着她的肌肤,我差点发抖,甚至想要放开。

瑜伽教材上提到过,辅助别人练习瑜伽的时候,难免会有接触,触碰的时候一定要坚定。

如果犹犹豫豫,力度忽重忽轻,就猥琐了。

专业人士一定要有专业的架势出来。

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