第48章 云姐,我可以喜欢你吗? (第1/8页)
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普拉提是一种运动,旨在提高肌肉力量,灵活性,平衡性和协调性,强调核心肌群,呼吸控制和正确的体位。
和瑜伽一样,也有很多动作和体式。
我看过这方面的书,但是要说是专家,远远不够。
“云姐,我可以的。”
来到客户家了,我不能说不行啊,反正我只是辅助,云姐应该是熟手,有相当的了解。
“是吗?过来,你给我做几个体式看看。”
带着我来到一间,有普拉提器械的房间,云姐抱着膀子,我心说惨了。
这种时候也只能硬着头皮上,我做了几个最基本的体式,反正很不专业就是啦。
“既然是笨蛋,就别撒谎,这个道理你不懂哦?”
冷冷地盯着我的眼睛,云姐好像是班主任一样,说得我哑口无言,也许是刚才笑过,她的严厉没有持续太久。