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孟進突然停了下來。
“唉?怎麼了?我跑太快了你跟不上了嗎?要休息嗎?現在才跑了三圈1000多點。”孫怡寧感到奇怪,折返了回來。
孟進摸出手機,按了幾下。
孫怡寧有些生氣,“跑步你還揣着手機幹嘛,練習的時候認真一點,不要玩手機行不行!”
“給你!”
孟進把手機塞給了孫怡寧,然後起步用衝刺的速度跑了出去。
“唉?”孫怡寧低頭一看手機上一串數字正在不停的滾動着,是計時器。
原來還是讓自己計時,就算覺得速度慢了,也不能直接衝刺啊,這樣能跑200米還是100米?
孫怡寧生氣了,在她看來孟進正在浪費時間。
系統性的訓練纔是有效提高成績的方法,而不是這樣由着性子的魯莽。