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寧寧滿意了,隨意地抽身離開,伸着懶腰往屋子裏走,補上遲到了很久的澄清。
“我又沒偷喝酒,叫你來是要給你運動飲料。”
日向翔陽:“……欸?”
寧寧抬手一指放在玄關櫃子上的便利店購物袋,懶洋洋:“放在那裏面了,你去拿吧。”
她在沙發上趴下,再度找了個舒服的姿勢,過一會兒又抬手揮揮。
“走的時候記得幫我關門啊。”
*
日向翔陽剛入門時對很多訓練技巧都不甚瞭解,在教練的幫助下摸爬滾打着摸索適合自己的方式。
早晨起牀後喫一頓按照食譜搭配好的營養早餐,午休時練球保持手感,下午如果餓了就啃一根能量棒,回家喫完晚飯後再去家附近的小路上散步消消食,除此之外的空閒時間裏便是根據合理的訓練計劃努力讓自己保持在最好的狀態。
高一時還稱得上清瘦的身形如今已經顯現出堅持不懈積澱出的底蘊,每一處展示着健康與實力的堅實肌肉都是他努力的成果。