第10章 站樁 (第2/12頁)
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“你們在體能訓練的時候,呼吸法的作用就體現出來了。”
“呼吸法可以源源不斷的吸收靈氣,來強化你的身體,以及淬鍊你的氣血,當你體內的所氣血被淬鍊完成,便達到了入品的門檻。”
“不要覺得呼吸法品階越高,修煉的速度就越快。”
“以你們現在的品階,哪怕給你們S級的呼吸法,沒有強悍的身體素質,也無法承受恐怖的靈氣衝擊。”
“適合自己的纔是最好的,氣血淬鍊完成,便是入品,未入品前便是覺醒期,又稱之爲凝血境。”
“入品後靈力便開始淬鍊你的骨骼,一品武者,又稱爲淬骨境。”
“當你全身的骨頭淬鍊完成,便突破到二品,二品又稱之爲煉髒境,每提升一品,實力都是翻天地覆的變化。”
“身體強化這個過程很漫長,那邊那個學生,身體站穩了。”
鄭國華一邊監督學生的訓練情況,一邊給他們講武道的知識。
張立今天是第一次進行站樁練習。