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升旗儀式在室外。隨着莊嚴的國歌奏響，楊栢安脫帽行注目禮，看着奧林匹克廣場上，那面五星紅旗冉冉升起。在天空明亮的藍色和周圍星星點點的白雪的襯托下，那抹紅色顯得分外耀眼而鮮豔。
奧運村村長致辭後，和中國代表團團長交換禮物，就到了歡迎儀式。其中的文藝演出很有特色，是他們的民族傳統舞蹈與現代街舞的融合。
音樂歡樂，頗具感染力，最後代表團也加入跳舞的隊伍。楊栢安卡着拍子跳了一點探戈，還給申雪錄視頻的鏡頭拋了一個飛吻。
趙宏博：行了，下個賽季你去滑探戈吧。
一個上午很快過去，十二點喫了午飯，五位教練就帶着雙人和楊栢安一起坐上了去江陵體育場的大巴。
劃給雙人的訓練時間在兩點二十到三點，女單的在三點一刻，所以教練組索性讓楊栢安跟着雙人一起去了，雙人上冰她可以在旁邊做陸地訓練。
其實楊栢安最無語的就是這個，一個冰面同時讓短道和花滑一起練……您這麼大一個奧組委就多供不起一個冰場嗎？怪不得她比完團體就回去首體，然後再在個人賽前再回來。
要不然這點上冰的時間能夠用？騙鬼呢？還好這次離得近……
由於是公開訓練，也會有媒體和記者在場邊，主打一個模擬現場狀態。中國隊到的早，雙人熱身訓練的時候楊栢安也跟着，把身上跑熱之後她就跟着雙人做了一遍準備活動。
等他們上冰了，楊栢安在旁邊繼續乖乖熱身，跳了兩百個跳繩小小活動了一下，就一邊看冰上自己隊友的發揮，一邊繼續拉筋。
