第4章 先天橫練聖體 (第2/7頁)
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“謝謝大錘叔。”
沈百鍊笑着點了點頭，用手環付過錢之後，提上塑料袋，就向着家裏慢悠悠的散步。
大錘叔和他父親是老相識了，所以他每次買早點，都會繞遠路，來這裏買。
現在是早上六點半。
沈百鍊五點半就從家裏出來了，然後按照自己養成的習慣，開始沿着固定道路，跑步鍛鍊到現在。
這是他獲得面板之後，養成的習慣。
原本的【強身】的作用，主要體現在提高精力，讓沈百鍊能夠輕易進入深度睡眠的狀態，睡五個小時，即可比得上常人八九個小時的睡眠。
至於對於身體素質的提升，倒是沒有想象的那麼大，也或許是因爲等級太低的緣故。
不過，就這樣一個簡簡單單的【強身】技能，就可以讓沈百鍊一整天干勁十足，睡眠效率提升了，則投入到健身上的時間自然也就提高了許多。
【強身】的進階版【鐵身】，在兼具了前者功能的同時，側重點主要體現在了對於抗打擊能力、體質以及力量三個方面的提升。
