第58章 入門級雪山 (第7/7頁)
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車裏很多人都睡着了,陳星也不例外。
他在這樣的車上喜歡閉着眼睛聽歌,很少睡覺,但今天他是真的累了,登山其實還不算什麼,但在那種海拔對一個人進行胸外按壓十幾分鍾,遠比登山辛苦。
或許有的人覺得,不就心肺復甦十分鐘嘛,能有多累?
那發出這種提問的人一定沒有接受過急救教育。
胸外按壓需要每分鐘按壓100次,幅度必須在五公分以上,否則就是無效的胸外按壓。
這種體力消耗絕對算高強度的有氧運動。
而一般人在藏地那種兩三千米的海拔,快步走都會覺得累,陳星是在海拔接近五千米的地方做劇烈運動。要是這時候陳星還精神抖擻的,烏春春都要懷疑陳星是不是外星人了。