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聽着時不時傳來周雲海的抱怨聲和張華山的哀嚎咒罵聲，一切都散落在風中，既遠又近，無比祥和。
大富精力充沛，笑嘻嘻地催促着二人，“跑起來，特別是你，三胖子！”
“把全身每一塊肌肉放鬆下來，就像你在按摩一樣放鬆。”
“老二，你不會是晨勃了吧，跑步又怎能像按摩一樣，憋瘋了吧你？”周雲海呼呼喘着氣抱怨着。
“你還別不信！越是緊張的運動越要放鬆身體，越是緊張的時刻越是要放空思想。”
大富踢了周雲海一腳，“告訴你，這可是九哥說的。”
“對，就這樣，不要端着架子，兩條胳膊甩起來，將肩膀放下去，渾身的肌肉似乎沒有力量地鬆下來，抖起來。”
大富又踢了周雲海一腳，“三胖子，將你肥胖的身體全都浪起來，甚至你臉上的肌肉都不要繃着。”
“對！就是浪！”
