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宋遠橋一邊演示一邊講解：“這震山鐵掌的發力要點在於從腳底發力，通過腿部、腰部，最後傳導至雙掌。你們要將內力灌注其中，這樣才能發揮出最大的威力。就像這樣。”說着，宋遠橋又演示了一遍。
林羽和宋青書都全神貫注地看着，眼睛都不敢眨一下。
宋遠橋看向他們，說道：“你們來試一下。”
宋青書先上前，他學着宋遠橋的樣子，運氣、抬腳、出掌，雖然掌風沒有宋遠橋那般強勁，但也有了幾分模樣。
宋遠橋在一旁指點道：“青書，你的發力順序有些亂，要先從腳底開始，一步一步將力量傳遞上來。還有，內力的灌注要均勻。”
宋青書按照父親的教導調整自己的動作，再次出掌時，威力明顯增強了一些。
林羽也上前嘗試，他憑藉着自己深厚的內力和對武學的悟性，第一次出掌就有了相當的威力。
宋遠橋微微點頭，說道：“林羽，你做得不錯，但還是要注意力量的連貫性。”
接着，宋遠橋開始傳授陰陽兩儀劍法。他抽出自己的佩劍，說道：“這陰陽兩儀劍法，蘊含着陰陽相生相剋的道理。劍法分爲陰陽兩路，剛柔並濟。”
