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影風派來的幾名高手也加入了訓練，他們的實力遠超聯盟其他成員，但行事卻異常低調，總是默默地完成伍辰佈置的任務。伍辰表面上對他們表示感謝，內心卻始終保持着一絲警惕。他總覺得影風家族的目的並不單純，他們的幫助，更像是一場精心策劃的佈局。
一天深夜，伍辰獨自一人坐在書房裏，翻看着影風家族的資料。突然，他聽到窗外傳來一陣輕微的響動。他警覺地起身，走到窗邊，輕輕推開窗戶……
“誰？”
窗外夜色深沉，只有幾縷月光透過雲層灑下來。伍辰凝神細聽，那響動似乎消失了。他微微眯起眼睛，心中警鈴大作。難道是影風家族的人？他輕輕躍出窗外，悄無聲息地落在屋頂上，目光銳利地掃視着四周。
與此同時，聯盟的訓練場上，氣氛卻是一片火熱。在伍辰的悉心指導下，原本對高強度訓練心存不滿的成員們，逐漸體會到了其中的好處。伍辰的“破軍”棍法，並非簡單的招式堆砌，而是結合了人體力學和經脈運行的原理，威力巨大。更重要的是，伍辰針對每個人的特點，對棍法進行了細微的調整，使其更加適合每個人的修煉。
趙信原本覺得新方案過於繁重，但在練習了幾天之後，他發現自己的力量和速度都有了顯着的提升。他揮舞着手中的木棍，感受着體內澎湃的力量，臉上露出了興奮的笑容。“盟主這套棍法真是神奇！我感覺自己就像脫胎換骨了一樣！”
孫疑雖然依舊心存疑慮，但也不得不承認，伍辰的訓練方法確實有效。他原本的招式凌亂無章，在伍辰的指點下，變得簡潔而實用。他的速度雖然不如趙信，但招式卻更加刁鑽，往往能出其不意地攻擊對手的弱點。
盛雪和盛霜的進步更是驚人。她們原本的根基薄弱，但在伍辰的幫助下，她們的經脈被打通，真氣運轉也變得更加順暢。她們的招式雖然不如其他人那般凌厲，卻帶着一股獨特的柔韌，如同春風拂柳，綿綿不絕。
就在衆人熱情高漲的時候，影風帶着幾名神祕幫手來到了訓練場。他們帶來了幾套全新的訓練方法，表示願意與聯盟共享。這些訓練方法看起來十分奇特，似乎與這個世界已知的武學體系完全不同。
“伍盟主，這些是我們家族祕傳的訓練方法，可以幫助你們更快地提升實力。”影風微笑着說道，語氣中帶着一絲不易察覺的得意。
