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說着，他舉起了號，放在嘴邊吹了起來，一段原汁原味的起牀號在整個大廳之中響了起來。接着就是亂哄哄的聲音。
又過了將近五分鐘，所有人都已經到位了。在天井裏集合了。有一些還是有一些睡眼惺忪。這時候身後的大門突然開了，只見莎莉的身影閃了進來。她還是那一身訓練裝扮，滿頭大汗的走了進來，看來是出去晨練了，她看見我們已經開始集合，她一把奪過我手裏的軍號，對着大夥，開了口：“以後，沒有任何人叫你們起牀！今天是第一天，我可以對你們法外開恩，但是從明早開始，沒有按時起牀的，取消受訓資格！”
我心說，這真的是越來越退步了，我還記得這些管理辦法是我當時讀寄宿制初中時候的風格。不過看着站在我面前這些所謂的精英佼佼者，一個個睡眼惺忪的，有一個小子甚至都把衣服穿反了。看來要從根本上改變我們的氣質，真的需要像這樣，在根源上要求。
我們不再廢話，跟着莎莉向外面跑了出去，在莎莉的指揮下，我們排成兩列，跟在莎莉的後面，開始跑步。
不要覺得跑步是一件很容易的事情，特別是鍛鍊耐力的長跑，很需要技巧，包括體力分配，呼吸調整，步伐調整等等，我看了一眼莎莉，他正跑在我們前面，三步一吸，兩步一呼。跑的很有節奏，我和雷哥兩個在後面跟着。
莎莉帶着我們，向着樓後面的山坡就跑了過去。
前文說過，學校所在的位置，四面環山，其中三面的山勢比較陡峭，只有後山相對比較緩一些，我不知道這樣的山裏會有修出來的臺階，莎莉帶着我們順着石頭的臺階向山頂奔去，
臺階修在茂盛的闊葉林和灌木叢之中，清晨，太陽還沒有升起，樹林裏升起了薄薄的晨霧，身上的汗水蒸發不出去，整個人難受極了。臺階修得有時候很陡，有時候很緩。在山上呈之字型盤繞着，隱祕在茂密的樹冠之下。
