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陳宗練劍，不喜歡被打擾，練武場的角落是他的最愛。
這裏，種有幾棵大樹，巴掌大小的葉子茂密，彷彿將這角落與整個練武場分開一般。
精鐵劍劍光閃耀，劍劍擊穿空氣，發出刺耳的尖銳之聲。
陳宗先是修煉殘影劍法拂柳劍法和鷹擊劍法各十遍，又修煉真劍八式二十遍，之後便修煉分光劍法第一重。
第一重有七個揮劍動作，需協調手身步眼四者，這七個揮劍動作，本身並不具備多大威力，主要目的是爲了調動一身氣血之力，按照特定的方式運行，最終爆發而出。
人級武學的修煉，便是如此。
陳宗一遍又一遍的揮劍，反覆修煉分光劍法第一重的七個動作，力求將每一個動作都做到完美，連貫起來。
“人級武學，就是氣血之力的運用，每一種人級武學都有自己的氣血之力運行方式，最終爆發出不同的威力不同的效果。”
“如我所修煉的分光劍法第一重七個動作，便屬於這一門劍法第一重的引導式，爲的，就是熟悉這種氣血之力的運行方式，直到十分熟悉，不再需要引導式便能夠令氣血之力如此運行，瞬間爆發，從而施展出分光劍法第一重。”
連續三天修煉，讓陳宗對分光劍法第一重理解得十分透徹，所差只是身體的掌握。
