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“窝草，我也是，看得我神经一紧，差点儿没吓出心脏病啊！”
“这要是我，估计早就摔下去死了！”
“旭爷，千万小心啊！”
“太难了！上山容易下山难，这么陡的崖面，旭爷真心牛逼啊！”
平复了剧烈的心跳，陈旭严肃地看着摄像机，喘道：“大家千万要记住，攀岩的要点，是在攀爬时，一定要让身体和岩石至少有三个着力点，这点是为了符合三角形稳定定律，就像我刚才发生的意外，即使一只脚踩空，你也可以靠着另外稳定的三点及时补救！”
“还有一点，就是在攀岩是，要尽你可能多用腿部的力量而不是用手，因为人的手臂力量要远远小于大腿力量，所以你需要将发力点交给你可靠的大腿，而不是会发抖的双手，这样才能最大化地节省体力，也减少跌落的危险。”
“旭爷，我们知道了，你快别说话了，保持体力啊！”
“心疼旭爷，说话都开始喘了！”
“太吓人了，我都有些不敢看了！”
“旭爷简直可以比肩那些国外的顶尖极限攀岩达人了！”
