第125章 假貨2 (第2/7頁)
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“我這已經瘦了二十多斤了,不過就是最近又反彈回去了。”
雖然紅顏如霜草莓的主要作用並不是減肥,但是從秦小山的狀況來看,就算只是副作用,減肥和美白的作用也相當明顯,可她這富態的身形,真的有效果嗎?
“當初讓你減肥只是喫草莓嗎,是正常飲食還是有特殊食譜。”
“嗯,當初李輝媳婦給了個食譜,我找給你看。”
隨後,她拿着手機點了幾下,舉着拿給顧凌風看。
早餐,一粒紅顏如霜草莓,一杯脫脂牛奶。
午餐,一粒紅顏如霜草莓,一份蔬菜沙拉,加兩個蛋白半顆蛋黃,一杯脫脂牛奶。
晚餐禁食。
一連一週七天的飲食,除了早晚雷打不動的草莓,剩下的不是蔬菜沙拉,就是雞胸肉,豆腐,牛肉,還只有幾兩,顧凌風懷疑,如果把草莓去了,減肥會更快。