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一開始，他們的速度並不快，只是讓身體逐漸適應運動的節奏。
隨着時間的推移，他們的步伐越來越大，呼吸也變得平穩而有力。
在這個寂靜的時刻，柯宇感受到了一種與平日不同的寧靜。
沒有嘈雜，只有自己和冷天微的腳步聲以及呼吸聲。
這種靜謐讓他能夠專注於內心，思考自己的目標和夢想。
當太陽漸漸升起，橙色的光輝灑在他們身上時，他們已經跑過了好幾次山道。
柯宇感到汗水順着臉頰滑落，但他的心情卻格外愉悅。
每一步都是對自己體力和毅力的挑戰，也是向着更高峰邁進的堅定步伐。
在接下來的日子裏，他們將繼續堅持這樣的長跑訓練，不斷提升自己的耐力和體能。
