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程序的全職煮夫生活，正式拉開序幕。
清晨五點半，第一聲鬧鐘響起時，他果斷關掉。
三個呼吸後，他移開如八爪章魚一樣纏在自己身上的向箏的手臂，在她額前淡淡一吻，輕手輕腳下了牀。
當頭一套，運動T恤已換好。
瞥了眼牀頭櫃上的標籤紙，那是昨晚製作的時間表，檢驗可行性的時刻到了。
洗臉刷牙，一氣呵成。
昨晚，他服務向箏，探索新生活姿態時，越發堅定了“身體太虛，大不如三年前，必須加強鍛鍊”的心思，晨跑就被列入了待強化的第一項。
因是初練，熱身用了很久，循序漸進。
繞着小區和百望公園，有氧慢跑四十分鐘，身體開始燃燒脂肪。
