第3章 腳踝傷勢恢復 (第5/7頁)
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活動了一下腳踝，已經沒有了那種隱隱有點感覺到不適的感覺。
心裏大喜系統果然靠譜，又查看了一下自己的各項身體數值，身體力量那一欄的選項，通過這一段時間的鍛鍊，竟然又長了一點已經達到了93點。
看來訓練按照系統給出的訓練方案訓練，效果還是比較好的。
而且他發現了一個事情，就是自身數據具體的量化以後，能夠看到自己身體素質一點點的提升。
訓練的時候自己的動力也更強了一些。
治療好腳踝的傷勢之後，對待訓練從心理上也變的積極了起來。
之前雖然也比較自律，但是每天就自己一個人在家訓練，偶爾還是會想要偷點懶。
但是現在心態已經完全轉變了過來，一心就只想着趕快把自己的傷病給養好，好早日回到賽場上。
又在家訓練了十多天，到了複查的日子，本來他是不太想去的，因爲有系統的緣故，他隨時都能知道自己身體的狀況。
