第64章 心理治療 (第4/7頁)
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隨着治療的深入,家庭成員之間的關係逐漸改善。
張亮和張姝學會了如何更好地支持父親,而張木匠也逐漸放下了心中的負擔,開始積極參與家庭活動。
家庭治療不僅幫助張木匠緩解了心理症狀,也爲整個家庭帶來了積極的變化。
他們開始更加頻繁地聚在一起,分享彼此的喜怒哀樂,共同面對生活中的困難和挑戰。
張家人之間的相互支持和理解,成爲了他們共同面對困難的堅強後盾。
敘事療法是一種以故事講述爲核心的心理治療方法,其目的是幫助患者重新構建個人經歷的意義,特別是那些負面或創傷性的經歷。
敘事療法的主要目標包括通過講述和重構故事,幫助患者從新的角度理解自己的經歷,減少因創傷導致的負面情緒和認知扭曲,增強患者的自我認同和自尊心。
在家庭治療取得初步成效後,專家開始引入敘事療法。
張木匠在治療中,被鼓勵以第三人稱的方式講述自己的經歷,從而獲得更客觀的視角。
他講述了自己年輕時的種種錯誤和遺憾,以及這些行爲對家庭的影響。