第83章 兔耳孃的蛻變！紅蓮星嵐雙雙突破！ (第5/10頁)
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有了這幅栩栩如生的龍龜旗幟，龍城的第一個牌面立住了！
“紅蓮和星嵐兩個丫頭，應該快突破了吧！”
忙完一切，蕭羽有些期待地看向城主府深處。
城主府擴大數倍後，蕭羽就劃分了各種區域。
臥室，廚房，練功房，鍛造室，會議室等等...
而此刻，紅蓮和星嵐，就在城主府深處的練功房裏。
這段時間，她們天天按照蕭羽教的。
做俯臥撐和負重跑步等體內訓練，每天都是超負荷訓練...
每天還有大量夜光露滋養灌溉...
幾天下來，兩人的身體狀態早已達到巔峯，是時候突破了。
