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和前一天一樣，蕭羽堅持十次以後，被火燒傷面積100%，服用療傷丹恢復傷勢。
就這樣，堅持一個月以後，蕭羽已經可以在火海中堅持五分鐘。
三個月後，可以在火海中堅持十五分鐘，煉皮達到入門境界。
六個月後，可以堅持半個小時，而在不經意中，蕭羽的修爲也提升到了武師六層。煉皮獲得小成境界，整個皮膚堅硬似鐵。
一年之後，蕭羽的修爲提升到武師七層，煉皮獲得大成境界，可以在火海中堅持兩個小時。
又過了三個月，蕭羽已經可以在火海中待上一整天，煉皮獲得圓滿境界，渾身上下的皮膚白嫩光滑，彈性十足。
而這裏的火焰溫度，已經不能滿足蕭羽的下一個修煉環節，煉肉境界。
通過這一年多在火海里鍛體，蕭羽的丹田也發生了異變，當時足實把蕭羽嚇的不輕，丹田裏的那團火焰，經過一年多吸收火海中的陽氣，《火陽掌》直接達到大圓滿境界，那火焰也變成一團光芒耀眼的聚能團。
就在蕭羽滿意的看着這個聚能團的時候，和這個聚能團共處一室的小傢伙，竟然一口將這個聚能團給吞噬了，就好像這麼久以來，小傢伙專門等着這一刻似的。
半個小時後，小傢伙和聚能團融爲一體，不再分彼此。小傢伙變成了一個光芒耀眼的真氣團。
