第6章 肌肉記憶喚醒肉體 (第7/11頁)
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【肌肉記憶:力量需要經過汗水澆灌。只要練不死,就往死裏練,意志會帶你殺出重圍!】
【特性:肌肉將牢記你所完成過的每一個動作,並實現精準復刻。】
【進階路線:每天堅持做二十組以上的力竭訓練,並且補充大量蛋白質營養,長期保持,可解鎖相應技能。】
“肌肉記憶?我要成了!”
秦時瞬間支棱,打起精神。
正常來說,肌肉記憶需要長年的培養。
比方說專業運動員,他們日以繼夜保持鍛鍊,纔可能讓身體習慣節奏,隨心所欲進入狀態。
而自己貌似可以通過解鎖成就,節省這部分時間!
“老梁想我知難而退!抽筋扒皮算什麼,兩眼一睜就是幹!”
回憶梁老師的冷淡態度,秦時琢磨過味兒。