第32章 lv3 仿真4k二合一 (第12/18頁)
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“還可以,今天練的是力量,你也知道,練力量的時候唐一般不會抗拒的,而且我的訓練強度比較低”
“訓練強度比較低麼……”
滕哈赫思考一會,隨後拋出了自己心中一直積攢的疑問:“我問你一個問題,像唐這種才16歲的球員,可以給他加大訓練強度嗎?”
“不可以,這個是絕對不可以的”
圖魯斯連連搖頭:“埃裏克先生,這不是說我不想加班,而是唐現在才16歲,他的骨骼發育甚至都沒有發育完全,這時候上大力量訓練會破壞他的生長發育的!”
圖魯斯的意思很明顯了。
唐業才16歲,不能像那些20多歲的成年球員一樣做100多kg的深蹲。
在加大體重的情況下,唐業可以把100多kg的槓鈴抬起來。
但這絕對對會影響到他的未來。
“我知道力量訓練不行,我說的是體能,練體能,讓他多跑跑”