第8章 瑜伽術叫叔叔 (第3/9頁)
我要一步一步提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
奔跑lv2、挖坑lv2、負重訓練lv2。
“‘負重訓練’鍛鍊了我的體魄跟力量，但靈活性跟柔韌性不夠，得補充一下。”
曹醒搜索自己曾經涉獵但目前尚未收錄的技能，很快，他看到前世曾經陪女友一起學過懂得一點皮毛的‘瑜伽’。
就是它了！
……
【個人技能‘瑜伽術’，已收錄——】
【瑜伽術lv1：瑜伽姿勢運用古老而易於掌握的技巧，改善人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達到身體、心靈與精神和諧統一的運動方式，包括調身的體位法、調息的呼吸法、調心的冥想法等，以達至身心的合一，你正走在建立瑜伽基礎的路上。經驗值：0100】
……
十字坡。
黑店。
