第31章 習武天才懲罰第二更求追讀 (第3/11頁)
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後跌法,反斤斗。
左跌法,右跌法。
箭盤,箭步向前翻斤斗。
背跌法,平地翻車!
擲跌法,鯉魚打挺!
仰跌法,鐵板橋!
伏跌法,撲虎勢!
……
跌法之後又練滾法。
曲腰抱肘,用兩臂撐地之力,及兩肩頭,並兩腿之翻轉力,橫臥其身,翻滾而進,此法初期緩慢,且甚痛苦,習之日久,則翻轉矯捷,瞬息十八滾。
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後跌法,反斤斗。
左跌法,右跌法。
箭盤,箭步向前翻斤斗。
背跌法,平地翻車!
擲跌法,鯉魚打挺!
仰跌法,鐵板橋!
伏跌法,撲虎勢!
……
跌法之後又練滾法。
曲腰抱肘,用兩臂撐地之力,及兩肩頭,並兩腿之翻轉力,橫臥其身,翻滾而進,此法初期緩慢,且甚痛苦,習之日久,則翻轉矯捷,瞬息十八滾。