第139章 真功夫熊貓 (第3/8頁)
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儘管蘇文義不會武當的太極拳，但好歹也是一個正經八百上過大學的大學生。
大學體育課裏面，太極拳也算是必修項目。
只是可惜，那時候教導的太極拳，就只是能夠強身健體。
不過結合了流雲散手之中的那一縷真意，再加上自己記憶之中的太極拳，還有有關太極拳的那些碎片的記憶。
太極拳和其他拳法不同，太極拳既重神又重意！
神：通常指的是內在的精神狀態、氣質和神韻。
太極拳的“神”也與習練者的心境和修養密切相關。通過長期的練習，習練者能夠培養出一種平和、豁達的心態，提高自身的精神境界。
太極拳的練習就是要讓習練者達到這種內心平靜、精神專注的狀態。
意：主要是指意念、意識的引導和運用，起着至關重要的作用。從起勢開始，習練者就需要用意念引導身體的動作，做到意到、氣到、力到。
以意行氣：太極拳強調以意行氣，通過意念的引導，使內氣在體內順暢地運行。
