第112章 障礙跑 (第2/7頁)
做夢都想發大財提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
洛雲嫣沒好氣地白了她一眼，“但凡他們換個國籍，老孃樂意管他們死活？”
“是是是，知道你的人美心善僅對外人，對內都是辣手催花。要是換成外國人，你沒準還會讓人家下手輕點，躺下做個泥潭馬殺雞你都不帶罵的。”蔣一寧滿臉心疼地附和道。
“不演你能噶！？”洛雲嫣反肘懟了她一下。
……
轉眼間持續了五天的基礎體能訓練，總算是結束了。
這五天他們基本都是在負重跑、爬掛鉤梯、深蹲、蛙跳、俯臥撐、仰臥起坐、引體向上、滾泥潭、倒功、格鬥、拉雪橇、武裝越野，還有被動版‘喫菌子’（練膽）。
而且五天下來，訓練量都是逐漸在增加，隊員們過的那叫一個苦不堪言。
不過耐力、體能各方面確實都有了顯著的進步。
第六天早上，衆人在江子昂的命令下，跑完二十公里負重，集合整好隊。
