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趙凡一會兒就做好了晚飯,三人美美地喫過飯後趙凡突然對歐陽清雅問道:“清雅,我前幾天教給你的哪門呼吸法你練得怎麼樣了?”

歐陽清雅聞言頓時臉上帶着喜色說道:“師傅,你教給我的呼吸法太有用了,我最近感覺身體輕盈了很多,而且皮膚也變好了不少,我的同學還問我是不是用了什麼新品護膚品呢。”

歐陽輕水聽到歐陽清雅練了趙凡教給她的呼吸法之後皮膚竟然變好了頓時也來了興趣:“你那個呼吸法真有這麼厲害?能讓皮膚變好?”隨後歐陽輕水又看了一眼歐陽清雅,發現她的皮膚的確是變白了一些,只不過因爲歐陽清雅練得時間不長,再加上最近她也沒怎麼注意纔沒有看出來而已,現在仔細看看才發現歐陽清雅的皮膚比起以前的確是好了不少,看起來白皙水潤有光澤。

趙凡當初也是想把這個呼吸法教給歐陽輕水的,只不過歐陽輕水覺得麻煩就拒絕了,現在想起來竟然有些後悔了。

“這個呼吸法本來就對身體有很大的好處,不到能夠養生,而且還能通過特定的呼吸方式和頻率將人體內的雜質和毒素通過呼吸和毛孔排出來,長久堅持下去的話甚至能夠培養出一絲靈氣出來。”

趙凡笑了笑對歐陽輕水說道,他自然看出了歐陽輕水的小心思,於是主動說道:“我等兒把那個呼吸法也教給你,你每天也堅持練一練,這樣也能緩解一下疲勞,像你這樣長期拍戲化妝,對自己的皮膚其實特別不好,就像外國那些女的,很小的時候就瘋狂化妝,等到三十左右臉上就直接沒法看了。”

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