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不僅僅是空桑，所有人的狀況都是一樣，經受着罡風的洗禮，身上血痕也越來越多，但情況也有所不同。
其他人的臉上全都露出痛苦之色，但又咬着牙堅持，以極慢的速度進入修煉狀態。
而對空桑來說，這種錘鍊肉身的感覺讓她又是覺得痛苦，又是覺得舒爽，使她着迷，如果早知道有這麼妙的地方，恐怕她早就已經偷偷溜到這裏來修煉了。
一個時辰的時間看似很短，但對於懸崖上的少年們來說，卻很難捱。
時間一點一滴的過去，隨着孫不語的一聲呼喊，所有人從修煉的狀態中抽離。
身處罡風最猛烈處的秦明率先飛身而起回到木屋，從魂導器中拿出一些米和菜。
昨天深夜守夜之時，他閒來無事，搭建了兩個簡易爐竈，並在其中一個放上一口大鐵鍋，他將米和菜都清洗好，放在鍋裏，點上火煮起了菜粥。
隨後又從魂導器中拿出十幾個大雞腿和臉那麼大的白麪餅子，在雞腿上灑好調料後，又將雞腿和餅子都用棍子叉好，等孩子們回來後，一人分發一份雞腿和白麪餅，讓他們自己在另一個爐竈生火，將食物烤熟。
秦明知道空桑飯量大，又額外多給了她兩張白麪餅，引得不知道情況的皇鬥戰隊的七人紛紛側目而視。
皇鬥七俠的成員們淡定極了，早在四個多月前，她們就已經驚訝過了，現在可以稱得上是見怪不怪，如果哪天空桑喫得少了，她們反而會認爲情況不對。
