第149章 (第5/5頁)
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其實裏面的體修內容，剛開始也只是基礎的一些拳法修煉，這些拳法修煉主要是增加謝靖煙的內勁和身體韌性，而想要外在厲害，還是需要尋找其他的淬體的東西。
這些都是以後的事情，當務之急，就是先將內勁練好。
謝靖煙每天早上四點起牀，在操場上跑十圈，然後就開始盤膝而坐。
這種樣子，給人是靜坐的感覺，但是隻有謝靖煙自己知道，自己這是在修煉。
《醫神內經》最大的優點就是不管是哪裏修煉，只要這樣靜坐，隨後運行法則就可以。
至於被人打斷什麼的，都不用擔心，只要體內法則運行熟悉了，即便是走路也是在修煉。
如今謝靖煙還是陌生的，所以才需要靜坐修煉，等熟悉了就不需要。
靜坐了差不多半小時，謝靖煙起來，隨後打了一會八段錦和五禽戲，然後纔回宿舍洗刷，等到五點半，哨子響了，然後就再度出來進行軍訓。
