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（一）淡泊名利，追求内心的平和
张良出身名门，但他并不追求世俗的财富和地位。在楚汉争霸的乱世中，他始终保持一颗平和的心，不为名利所动。他深知，真正的幸福和成就，不在于外在的荣耀，而在于内心的平和与满足。
1、放弃家产，追求道义
张良的家族在韩国时期地位显赫，但在韩国被秦灭后，他放弃了家产，选择了追求道义的生活。他认为，财富和地位都是过眼云烟，真正的价值在于追求正义和道德。
2、不为名利所动
在楚汉争霸的过程中，张良多次拒绝了刘邦赐予的高官厚禄，他更愿意以平民的身份，为国家出谋划策。他深知，名利只会让人迷失自我，而内心的平和才是真正的幸福。
（二）黄老之学的修炼
张良的黄老之学修炼，不仅体现在他的政治谋略上，更体现在他的个人修养上。他通过学习黄老之学，修炼自己的心性，达到了超脱物欲、淡泊名利的境界。
1、修身养性
张良注重修身养性，他通过冥想、修炼内功等方式，培养自己的心性。他认为，只有内心平静，才能在乱世中保持清醒的头脑，做出正确的决策。
