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蒙遠點了點頭,“看來我還沒有達到虛極靜篤的狀態。還是莊師弟厲害,他完全做到了忘物,忘我,忘時間,忘諸一切。”
南郭子綦道:“你已經非常接近虛極靜篤的狀態了,但你心中還有放不下的事情,這阻礙了你進入這種狀態。你必須將一切都給放下,讓自己的心空空如也。繼續努力吧!相信用不了多久,你也可以進入虛極靜篤的狀態了。”
蒙遠抱拳,“是,弟子一定會努力的!”
南郭子綦點了點頭,又問田靈悅和莊瑤,“悅兒、瑤兒,你們在方纔的打坐中可有收穫?”
田靈悅回答:“師傅,我剛開始冥想打坐時感到很平靜。但後來我的腿麻了,平靜也跟着消失了。”
南郭子綦道:“你們剛開始練習打坐,腿會發麻也很正常。等你們適應了打坐之後,腿就不會發麻了。”
莊瑤道:“師傅,弟子剛開始冥想時也感到很平靜。可是,隨着時間的推移,腦子裏會出現各種各樣的聲音,過去的一些事情也會浮現在我的心頭,使我無法平靜下來。”
南郭子綦道:“嗯,這很正常。每個人的心裏都有着難以釋懷的往事。心在沒有經過鍛鍊以前,都是由識神做主。若是你們無法保持專注力,識神就會帶你們脫離當下,讓你們爲過去未來的事情而煩惱。慢慢來吧,修道非一朝一夕的事情,只要你們願意堅持下去,遲早都會降服識神,證得大道的。”
時間緩緩流逝,莊周不知不覺間已經冥想了接近兩個時辰。處在深度冥想中的莊周感到十分舒服,似乎全然忘記了時間的存在。
但不知怎的,莊周的腦海裏突然出現一個男子溫柔的聲音。