罪洋提示您：看後求收藏（貓撲小說www.mpzw.tw），接着再看更方便。
“俯臥撐，五百個，張凡兩千五百個……”
“仰臥起坐五百個，張凡兩千五百個……”
一系列訓練下來，毫無疑問，張凡都是最後一個完成。
因爲，他的訓練量，是所有人的五倍！
五倍，身上還負重五十千克啊。
一羣人不淡定了，他們心中很是受傷。
因爲張凡的訓練量增加，他們也纔得到一些休息的時間，然而張凡，卻是沒有絲毫休息的時刻。
“媽的，我不服，五百個不是我的極限。”
當第二組訓練開始的時候，一羣漢子和張凡比拼了起來。
最後一個訓練課程，是他們第一天見張凡幾人玩過的那個。
