第10章 丹田是用來種的 (第6/6頁)
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“咕嚕嚕~”
這時已是深夜,江九安看書看得入神,連喫晚飯都忘記了,他的肚子空空,傳來一陣陣叫聲。
“唉,看的太入迷,竟然連乾飯都忘記了。”他用手揉了揉肚皮。
好在,書中記載了一種呼吸方法,能夠有效地納入天地靈氣,滋養肉身,就算不喫飯,光靠此法呼吸,也能撐上一段時間,不至於餓死。
三長一短,呼。三長一短,呼。
江九安按照書中的記載,分四口吸氣,再呼出,反反覆覆,隱約間,他感覺到腹部傳來溫暖的感覺,飢餓感也消失了不少。
“真的起效果了!”
江九安內心大喜,坐在牀榻上,覺也不睡了,投入到忘我的修行中。