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這幾天下來，因爲在海底並不需要喝水，而食物方面則有靈米，偶爾還能喫一點冰參，於是白川銘每天一睡醒就開始通讀國術實錄，之後不是鍛鍊就是進食靈米和冰參。
雖然白川銘一頓三餐都只喫靈米，但是白川銘並沒有味覺，所以一日三餐喫這玩意和喫其他東西沒什麼區別，而兩根冰參在時間過去一半之前就喫完了。
白川銘很快學會了明勁，畢竟這是在健身房裏就能鍛煉出來的境界，再加上白川銘自身的武道天賦，不需要多久就能練出，在這個境界，只需集中力量揮出一拳，空氣便隨之炸響，這就是所謂的“千金難買一聲響”。
並且在鍛鍊身體的時候白川銘還能感覺到體內有一股奇特的能量在流轉，這便是道童強化給予白川銘的氣能量循環。
白川銘鍛鍊之餘還抽時間熟悉了動力裝甲的操作，這麼多天下來實力總算是有了突飛猛進的進展。
一百天轉眼便過去，靈米倒是還剩下不少，回到主神空間之後，白川銘已經是暗勁層次的鍛體強者，全身筋骨外膜貫通，勃發暗勁，雖談不上如驅臂使，卻也可以指哪打哪。
