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林薇也抱着母親于晴的胳膊！
“大哥，你們怎麼樣了？”，上官長卿笑着問道
“李九幽說的對，平時缺乏鍛鍊，盤膝坐一會就，坐不住了！得先把筋拉開了。具體的李九幽和欽玄子道長都說了，回去慢慢來！”，上官清笑着說道
“哈哈，那你們努力了！”，上官長卿也笑了
“你們在這裏聊啊什麼呢，這麼熱鬧？”，林若楠和葉秋，走了過來
“就是讓我們這些坐辦公室的努力加快進度呢！” 夏果說道
“努力是必須的，告訴你們，打坐後，身體的精力充沛的感覺就是好！不過咱們中午喫什麼啊！你們看看時間，怎麼安排吧？”，林若楠笑着說道
“走，回去問問那兩個老頭去！”，上官長卿說道
“等等，怎麼現在天天訂飯菜，那長生觀那邊人更多，問問老道長他們那裏怎麼安排伙食的？”，林立文問道
