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原來，亞寧抑鬱症的一切端倪始於高三那段緊張得如繃緊弓弦的時光。彼時，高考的壓力如烏雲般沉甸甸地壓在每一個學子的心頭，亞寧也未能倖免。
清晨的陽光費力地穿透窗簾的縫隙，灑在亞寧那張疲憊不堪的臉上。鬧鐘尖銳地鳴叫着，像是催命的符咒，可她卻感覺全身的力氣彷彿被一隻無形的大手抽乾，每一個動作都像是在與黏稠的膠水抗爭，艱難無比。她的四肢像是被無數根繩索捆綁着，動彈一下都要耗盡全身的意志。好不容易掙扎着坐起身來，一陣眩暈感襲來，眼前的世界都在微微搖晃。
往日輕鬆的起牀洗漱，如今卻成了一場艱難的戰鬥。亞寧拖着像灌了鉛一般沉重的雙腿，一步一步挪向衛生間。鏡子裏的自己，面色蒼白如紙，眼神空洞無神，黑眼圈濃重得像是被黑色的墨汁暈染過。她望着鏡中的自己，心中湧起一股莫名的悲哀，彷彿看着一個陌生的靈魂被困在了這具疲憊的軀殼裏。
在學校裏，亞寧坐在教室裏，周圍是同學們埋頭苦讀的身影和筆尖在試卷上摩挲的沙沙聲。可她的注意力卻像風中殘燭，搖曳不定。眼前書本上的文字彷彿活了過來，它們在頁面上跳動、遊離，像是一羣調皮搗蛋的小精靈，在故意擾亂她的視線，讓她無法聚焦，無法將那些知識攝入腦海。她努力地想要集中精神，可思緒卻像是脫繮的野馬，不受控制地飄向遠方。
夜晚，本應是身心休憩的港灣，可對亞寧來說，卻成了恐懼的深淵。她躺在牀上，緊閉雙眼，試圖讓自己入睡，可腦海裏卻像是在播放一部混亂的電影，白天學習時的挫敗感、對未來的迷茫和擔憂，如潮水般湧來。那些畫面在黑暗中不斷閃爍、交織，讓她心煩意亂。好不容易迷迷糊糊地進入夢鄉，卻又頻繁被夢魘糾纏。她在夢中拼命地奔跑，卻始終找不到出口，身後是無盡的黑暗和未知的恐懼。突然，她被一陣冷汗驚醒，身體止不住地顫抖，被褥被汗水浸溼，緊緊地貼在她的皮膚上，那種黏膩的感覺讓她感到一陣噁心。她大口大口地喘着粗氣，心臟在胸腔裏瘋狂地跳動，彷彿要衝破胸膛。黑暗中，她的眼睛睜得大大的，恐懼如同惡魔的爪子，緊緊地抓着她的靈魂，讓她無法再次入睡。
不僅如此，亞寧的身體還時常會有一些怪異的感覺。有時，她的皮膚會突然傳來一陣觸電般的刺痛，像是被無數根細小的針同時扎入，那種突如其來的疼痛讓她驚恐萬分。她下意識地用手去撫摸，可卻什麼也摸不到，只有那刺痛感在皮膚上蔓延，讓她的內心充滿了不安和惶恐。
起初，亞寧只是在日常的言行中透露出一些微妙的變化。餐桌上，一家人圍坐在一起喫飯，原本溫馨的氛圍卻被亞寧的愁眉苦臉打破。她放下筷子，無奈地嘆了口氣，對父母說道：“爸媽，我最近數學怎麼學都學不會，我都已經花了好多時間去做題了，可成績還是上不去。” 父母只是習慣性地抬起頭，看了她一眼，然後敷衍地安慰道：“學習都有個過程，別太逼自己。” 隨後，便又將話題轉到了工作上的瑣事或者家裏的柴米油鹽上，並沒有去深入探究亞寧內心的真實感受。亞寧看着父母漠不關心的樣子，心中一陣失落，那剛剛鼓起的一點傾訴欲也瞬間消散。她默默地低下頭，繼續機械地喫着飯，可那飯菜卻如同嚼蠟，毫無滋味。此時，亞寧的抑鬱症狀就像一顆被遺落在角落的種子，悄無聲息地開始生根，那根鬚在黑暗的角落裏慢慢蔓延，逐漸侵蝕着她的內心世界。
隨着時間的推移，亞寧的睡眠問題愈發嚴重。夜晚，她躺在牀上，望着天花板，感覺周圍的黑暗像是一個無盡的深淵，要將她徹底吞噬。她的腦海裏像是有一臺壞掉的放映機，不斷地重複播放着白天學習時的場景：老師在講臺上講着複雜的數學公式，可她卻怎麼也聽不懂；同學們在課間熱烈地討論着問題，她卻只能默默地坐在一旁，插不上話。那些畫面讓她感到無比的挫敗和自卑，她開始懷疑自己是不是真的很笨，是不是註定無法在高考中取得好成績。她翻來覆去，試圖讓自己停止這些胡思亂想，可思緒卻像是不受控制的潮水，一波一波地湧來。
