第四十九章決心離開 (第5/9頁)
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沈寧練完出了一身汗漬,然後便去梳洗沐浴了。
一夜好眠。
早起。
沈寧又在院子裏練一些簡單的赤手空拳。
她將濃密的青絲用頭繩捆了一個簡單利落的馬尾,依舊是練半個時辰。練完後纔去梳洗用早膳,然後便去書房看看書,或者寫寫字,又或者作畫、下棋、練射箭等。
沈寧自從三個月前撂挑子不幹了後,每日睡覺睡到自然醒,閒暇時候便用看書、寫字、作畫打發時間,甚至還自學了一套強身健體的八段錦,又讓侍衛教了她一些簡單的自保招式。
冬季還不忘進補,所以氣色明顯豐盈了許多,就連身姿也變得更爲柔韌矯健了。
最後一支箭羽射中靶心後,沈寧穩健的收了動作,準備休息會兒。
半夏一臉癡迷的上前給她擦汗:“娘娘,您真厲害。”
沈寧指着旁邊架子上的弓箭問她:“你可要試試?”