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到了跆拳道館，溫璐璐很快就進入了狀態，她可是信心滿滿的。
這是一家很大的跆拳道館，溫璐璐特意申請了一個會員，找了一個最有經驗的教練。
溫璐璐的魔鬼訓練開始了。
她學習的很認真，每一個動作，都很努力的在學習。
因爲坐在辦公室裏太久了，身體缺乏鍛鍊，很快溫璐璐的體力就用光了，教練也不得不讓她暫時休息。
“你的體力現在是最需要練習的，平時在家裏多進行一些有氧運動來讓你的身體有一個變化的過程，不僅是爲了學習這個防身術，也是爲了你自己的身體好。”
“知道了，教練。我確實是沒有什麼運動項目，平時還只坐辦公室，我會試着慢慢改善的！”
“慢慢來，不用太心急，我們循序漸進！”
教練和溫璐璐進行了簡單的溝通之後，又開始進行了訓練。
