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他深吸一口氣,說道:“好吧,林醫生,我願意嘗試一下催眠療法。”
林醫生讓陸晟楓躺在沙發上,調整到一個舒適的姿勢。
然後,他開始用輕柔的聲音引導陸晟楓放鬆身體。
“閉上眼睛,放鬆你的身體。
從你的頭部開始,慢慢地放鬆每一個部位。
感受你的頭皮放鬆下來,眉毛放鬆下來,眼睛放鬆下來……”
陸晟楓按照林醫生的引導,逐漸放鬆自己的身體。
他的呼吸變得平穩而緩慢,心情也漸漸平靜下來。
“現在,想象自己置身於一個美麗的花園中。
陽光溫暖地灑在你的身上,微風輕輕吹過,帶來陣陣花香。