第九十九章 的確有問題！ (第3/7頁)
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“不錯不錯！你小子基本功已經練的頗爲紮實了！接下來該教你吐故納新之法了！”
“吐故納新？”
江辰微微一愣，隨即呼吸急促起來，莫非是那小說中的內力？
似乎是看出來江辰內心的想法，陳祿堂冷哼一聲。
“這吐故納新之法類似於內力，可也略有不同，切記不可好高騖遠！”
說着，陳祿堂讓江辰盤膝坐下，開始一字一句的傳授他內家心法。
心法雖短，大部分的時間都是江辰自行嘗試吐納，陳祿堂只是坐在一旁，仔細的觀察江辰氣息是否平穩。這吐納之法，要求極爲嚴格，若是無人指導，自己胡亂嘗試，對筋脈的傷害那是無比巨大的。
經過陳祿堂的幾輪指點，江辰終於初步掌握了呼吸的頻率，一股空靈的感覺直衝大腦，讓他一陣舒爽。
“這就是吐納嗎？”
呼吸人人都會，可如何更高效的呼吸這纔是吐納的關鍵，練武之人能通過更合理的呼吸來達到更快的爆發，更爲持久的作戰能力。
