第6章 校隊對練 (第4/4頁)
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“打完之後，去找一下助教特里還有校醫，這兩個都是年紀大了從NBA退下來的人，他們能給你在增肌方面的建議與經驗。”
這已經不是第一次聽到自己需要增肌，讓羅冉都聽得耳朵都起繭了。
來之前，羅冉雖然覺得自己的對抗偏弱，但是真沒想到會是這麼弱。
在祖國內，對於健身這個概念還相對不普及，但是美堅國這裏的人好像人均健身一樣，就算體型跟羅冉差不多，對抗力量上也比羅冉強不少，讓羅冉始料未及。
不過羅冉纔讀高一，的確還留有不少時間。
校醫與特里根據羅冉的骨骼還有年齡，推薦高一結束最高體重爲104kg，力量訓練最多一週3練。
“唉~~~”，鬱悶的羅冉只能在回家的路上不停嘆息，前面的路還很長，好像又回到了那個需要蟄伏練級的日子，真是人外有人，天外有天。
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