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看着周圍的人都遺憾的拿起了純陽功，他也拿了起來，果不其然，這纔是適合引氣入體的功法，上面的功法雖好，但是初學者悟不得，甚至入門都不行，何談引氣？一般到了練氣中期便可以來換功法！
李長歌不再思索，也拿起純陽功，離開了。
順着記憶中的地圖，回到了自己的洞府，他現在頭有點兒脹痛，應該是那長老給的流光有關係，進入洞府，裏面只有一張石牀，一個蒲團，三個木桶。
把石牀上摺疊的被子攤好，把衣服鞋子都脫下來，換上宗門衣服，這才坐在蒲團上，感悟着腦海中那道流光，裏面的文字快點兒熟悉，不然慢慢的就散了，自己一個字都不認識，宗門地圖趕緊記下重要的地方，那些該去不該去，有禁字的地方，是去不得的。
天黑時分，李長歌才提上木桶，來到了膳食堂，遞給了膳食堂後面的師兄一顆靈石，自己的令牌正面自己的名字，背面被這師兄打入一道靈氣，成形五個字，【膳食堂一個月】。
坐在旁邊的桌子上，不久一位師兄便端了一碗飯，一碗青菜炒肉上來。
比之家裏面，肯定是要好的多了，流光裏說，這些靈食有助於引氣入體，常年喫也可延壽。
“真香啊！簡簡單單的兩碗家常，竟然比上輩子法律上的東西香了無數倍，更像是加了某些禁忌品，讓人上癮！一口接一口的停不下來！”
李長歌忍住添碗的衝動，拿起旁邊的木桶，去後山‘寧靜池’裏面打水，洗澡睡覺了。
