第九十章 被算命耽誤的健身教練 (第7/9頁)
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“你的背部,相對於胸肌來說弱了那麼一點點,所以制約你臥推更進一步的其實是它的對抗肌——背部肌肉,而不是胸肌本身的問題了!”
“啊?真的是這樣?”
亮哥眼睛一亮:“我有過這方面的懷疑,但是那點細微的差別真的能確定嗎!?”
教練不但認真聽,還虛心請教,這更讓剛來的健身愛好者對肖凡刮目相看。
“你的身體我已經檢查過了,絕對不會錯,然後就是我要跟你說的第二件事。”
“剛纔如果你堅持上重量,我也不會跟你比了,因爲你的身體快要崩潰了。”
“啊,什麼?”
這下不但是亮哥,店長和其他人都驚呆了。
“你以前是不是爲了快速出成績,過量服用過類固醇等藥物?”
“沒錯,你也肯定知道的,爲了上臺拿名次,只補充蛋白質是遠遠不夠的。”