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“顛勺,首先要練的是手勁,其次是姿勢,再次是靈活度,最後纔是左右手協調,練翻鍋。這裏面是一步一個腳印,紮紮實實的。像走路一樣,你要先站起來,再是走,然後才能跑起來。”孫德海笑完,正色和趙曉婧講了起來。

“那該怎麼練基本功?”

“嗯……你要想練的話,你回去先找個小一點的鍋,我們這兒這種鍋太大了,你找個50,45,或者再小點兒的鍋都行。先端空鍋,每天用左手握住鍋,把鍋端起來,端兩分鐘,然後逐漸增加重量,往鍋里加沙子或者米都行,等增加到五六斤沙子或者米,你還能端住的時候,手勁這關你就過了。

現在這是炒菜方便了,都有鍋柄,以前我們練的都是隻有鍋耳的鍋,用手握着手布端鍋的。你就握鍋柄吧,像我這樣握着,端住就行。”

孫德海看了一眼食堂的鍋,端起鍋給趙曉婧示範着。

趙曉婧見狀也試了試,孫德海又幫着指正了幾次姿勢。

端着鍋試了兩分鐘,趙曉婧籲出一口氣,把鍋放下。

“你行啊小趙!這鍋這麼大你能端這麼長時間……”孫師傅不可置信的看着食堂的大鍋,又看看趙曉婧。

“我手勁還可以吧?”趙曉婧看着孫師傅的反應笑了出來。

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