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蘇祖笑着跳到一旁,避開了莊韜的大粗腿,朝謝彩文打了個招呼,繼續回到跑道上跑圈。
“謝教練,我繼續訓練了啊。”
“去吧去吧,我和你們莊教練聊會。”謝彩文笑着擺了擺手,轉頭和莊韜說道,“怎麼樣,看樣子這小子比剛來的時候有長進吧,人看着長高了些,肌肉也有輪廓了。”
“能不長嘛,現在已經是田徑隊裏出了名的飯桶,一人抵好幾個。”莊韜撇了嘴道。
“能喫好啊,更何況現在長身體,多長一公分有多一公分的優勢。”謝彩文對飲食多少不太在意,哪個運動員不能喫,要是專業隊裏還有一窩蜂的營養師就天天研究這個呢。
“是進步了不少。剛來第一天你是不知道,一個常規的衝刺耐力訓練就吐了,現在嘛,體能這塊在他這個年齡段算是補上了,沒有什麼短板。”
莊韜摸着下巴,看着跑圈的八九名短跑隊員,“入校前你測試的百米手記是11秒8左右,現在100米的衝刺跑訓練,百米也有好幾次跑進了11秒4,一個二級運動員是少不了。我覺得吧,認真比賽的話,手機跑個11秒2、11秒3問題不大。”
這一個半月的時間,蘇祖的變化簡直是驚人的。
要不是蘇祖的每一步成長,都是莊韜看在眼裏,換個人跟他說,他都嗤之以鼻,不會相信。