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李志忠挑了下眉毛,“你這有點不夠自信啊,剛破紀錄拿了中運會冠軍,怎麼底氣這麼不足。”
說着頓了頓,道:“好,我就跟你說說。你說你的身體達到極限,那也僅僅是在你這個年紀,你現在才十五六歲,身體還有成長空間。
換一句話說,即便你身體已經完全成熟了,但是光在短跑領域就很有很大的提升空間。你力量練了多久,兩個月,你摸摸自己的肌肉,看看自己的體型,你不會覺得你的力量不再增長了吧。還有你的起跑反應,現在在0.2秒這樣,但頂尖的選手可以達到0.12秒,這裏可以提升吧。還有步幅,你現在的步幅偏小,100米大概是48步,按你的身高腿長,還遠沒有達到完美的契合程度。我正聯繫運醫所那邊,準備用高倍攝像頭拍攝一下你的跑步狀態,優化步頻和步幅的結合。”
“而且,人的身體極限這種東西,本身就是一個很寬泛的概念。競技體育的口號是什麼?更高更快更強!不就是爲了打破極限嗎?每一個站在領獎臺上的運動員,都是在打破極限。”
“沒什麼可胡思亂想的,你這個狀態,本來下個月在保州的全國田徑大獎賽,我是不想讓你參賽的,現在你準備一下吧。”
李志忠說完這番話,看着蘇祖似乎有些發愣,也沒有再繼續,起身離開,讓蘇祖消化消化。
運動員心理學是一門課程,各種奇奇怪怪的想法都會有。
在李志忠走後,蘇祖也一直在想,他根據系統反饋看到的理論極限,爲何在李志忠看來完全不是一回事。
蘇祖有些茅塞頓開的感覺,他這些天陷入了一個思維誤區,一直在糾結着,以爲他真的就是到了極限狀態,但理論極限只是理論而已,運動員不是一直在打破這種理論麼?
最開始理論還說人類百米跑不進10秒呢,但現在100米跑進10秒的選手越來越多,記錄一再刷新,不就是一直在打破。