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“這樣啊，多謝你江醫師的指點，我是覺得今天狀態要差一些。”
蘇祖感謝了一句，今天在訓練的時候，他就發現狀態不是特別的好，肌肉有些酸脹。結果真是身體有了不少的異常狀態。
雖然每天訓練結束後，都會有按摩師進行肌肉放鬆，他的身體訓練強度上去後，每每都頂着最大的負荷來，壓榨身體極限，不可避免的有出現了一些疲勞。
其中跟腱和膝關節，之前在禾島市的時候，也出現過這樣的異常負面狀態，但次數少，他每天訓練完都筋疲力盡，也沒多加註意。之後也就消失了。
像今天這樣，突然出現六七條的異常狀態，還是第一次。
聽着江醫師的解釋，由不得蘇祖不開始警惕，他的身體已經開始進入疲勞期，需要好好的進行調整。
運動員最大的敵人不在賽場，而是傷病。多少退役後的運動員潦倒困苦，很大的一個原因就是受到傷病的影響。
因爲大部分運動員從事專業體育訓練基本就是從小開始的，從業餘體校到專業體校，再到專業隊，年紀都不大。
而且蘇祖自己也經歷過體校，說實話，能夠學到的文化課程內容當真不多，大量的訓練佔據了個人精力，在課堂上，就算想要用心學些文化課程，也會發現自己昏昏欲睡，身體特別想要休息。
而這些運動員由於從小訓練，文化普遍不高，到了退役的時候，如果有傷病纏身，就比較麻煩了。少數有關係，智商高情商高，名氣大的運動員還好一些，在職業生涯有廣告有代言，至少退役後有積蓄，或者能夠進入政府部門，有個鐵飯碗。
